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生日禮物

自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街

,這次好不容易老公跟我一起排一樣時間的假能回去陪陪家

人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的

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商品1.傳明酸密集高效煥白精華液
◆容量:30ml×8瓶/2盒
商品2.傳明酸密集高效煥白面膜
◆容量:25ml×30片
◆保存期限:三年
◆注意事項:
1.敏感性肌膚或初次使用者,請先在耳前選一小區塊試用,確定無過敏反應再全臉使用。
2.若使用後發生過敏、異常紅腫現象,請立即停止使用,並諮詢醫師意見。
3.避免將產品使用於傷口、紅腫及濕疹等皮膚異常部位。居家用品
4.請置於孩童及嬰兒拿不到的地方,本產品不可食用。
◆北市衛?廣字第10405182號





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美國總統川普與中國大陸國家主席習近平將於6日正式會晤,世界兩大強國領袖的首次會面讓各方都相當關注。《華盛頓郵報》指出,台灣因為一通讓華府及北京都震驚的川蔡熱線成為焦點,在這次的川習會中,台灣又將扮演什麼角色,外界相當關注。

《華盛頓郵報》報導,2016年12月2日晚間11時,台灣總統蔡英文在少數幕僚陪同下,致電恭賀美國居家總統當選人川普。這通電話的目的,在於將台灣擺進川普的治國大綱中,開啟一個好的開始。

報導引述消息人士說法指出,雙方通話的氛圍良好,圓滿落幕。沒想到隔天早上,川普卻在推特上連發兩篇與台灣有關的貼文,投下震撼彈。

川蔡通話讓台灣方面認為,川普會重視台灣的利益,川普也表示,美國不一定要遵循「一中」政策。但今年2月,川普與習近平通話後,立場再次改變。白宮發表正式聲明稱,在「習近平要求下,美國同意遵守一中政策。」

台灣官員與分析家推測,川普的態度改變可能與幕僚的變動有關。川普女兒伊凡卡與女婿庫許納都進入白宮掌握大權,兩人似乎更傾向與北京建立良好的關係。

對於川習會,台灣各方人士都希望能有對台灣好的結果,但也已準備好面對各種狀況。分析家認為,最好的狀況是習近平隻字不提台灣,美中也沒有發表聯合聲明,把風險降到最低。

經典

下面附上一則新聞讓大本季推薦家了解時事

久坐上班族,甩肉可以跟著這樣做!台北市內湖區健康服務中心結合台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區舉辦中醫職場健康減重競賽,在監督健康飲食、規律運動並搭配中醫穴位按摩、經絡調理三管齊下,16名參賽者平均減重約2公斤,其中一名男性更是在短短4周成功甩肉4公斤。

根據國健署2013至2014年國民營養健康狀況變遷調查結果顯示,國人成人過重及肥胖盛行率達43%,其中男性比率高達48.9%、女性比率也有38.3%。

在中華票劵金融公司上班的施先生,就因為工作忙、壓力大,上班往往一坐就是一整天,缺乏運動,體重直線上升,飆破73公斤,這一次基於好奇心與新鮮感,參加這場職場健康減重競賽,一個月後,體重順利降到69公斤。

內湖區健康服務中心主任紀玉秋表示,台灣職場上班族,大多三餐外食,加上久坐少動,又愛油炸高脂飲食及嗜喝含糖飲料,導致中年上班族普遍都是中廣身材,影響高血壓、高血脂及糖尿病等相關慢性病的罹病率和死亡率上升。

夏天先丟掉手邊的含糖冰飲,紀玉秋說,此次職場健康減重競賽,要求參與者均?攝取六大類食物,且養成每周至少累積150分鐘的規律運動量,促進心肺功能,成效明顯,平均每人都減掉2公斤體重。

台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區醫師瞿瑞瑩說,中醫穴位埋貼耳珠有助於刺激身體各穴位,包括耳神門、內分泌點、飢點、腦點及胃點,再配合「鋼勁滾筒」按摩穴位,能安神、寧心幫助睡眠調節內分泌,避免暴飲暴食、調節食慾遏止飢餓,並放鬆腦神經,達到舒壓、促進血液循環、筋膜放鬆、鍛鍊核心肌群等目的,進而健康減重。

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