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成天猛滑手機、平板電腦，長時間又近距離用眼，擔心孩子把視力玩壞了？眼科醫師提供護眼保健三招，第一就是寫字拿筆、看書手伸直；第二額頭淨空，不讓頭髮上附著的灰塵雜物掉進眼睛，不揉眼睛，避免散光加重；第三確定眼睛屈光度數，選擇正確的控制方向。而保護孩子視力更應從3歲就開始做起。
新品上架台中慈濟醫院眼科醫師袁漢良表示，黃種人先天散光與白種人不同，加上現代三C環境下，更容易罹患近視，尤其若父母都有近視，更要注意遺傳問題，透過驗光確認眼球結構、屈光度數，還要從髮型、小動作中護眼保健，避免走上近視不歸路。
除了生活環境、升學壓力與三Ｃ產品等後天因素，袁漢良說，很多眼科研究顯示，包括台灣、中國大陸、新加坡、韓國與日本等地的黃種人，近視率特別高，是白種人的3倍，可見人種結構上的先天差異，尤其在不好的後天環境下，黃種人比白種人更容易近視。
袁漢良指出，根據統計，約80%的近視都跟散光有關，而散光又跟眼球角膜的弧度有關，子女眼睛結構先天來自父母，如果父母已經是眼鏡族，孩子近視機會就相對高很多；而眼球的發育，到3歲就已經發育完成，透過電腦驗光可以驗出屈光度數，提供眼科醫師判斷，未來是否容易罹患近視，擬定護眼策略。
袁漢良說，6歲以後的重點在防治近視，如果已確定並非假性近視，應確認要矯正的方向是矯正散光還是近視；如果非配眼鏡不可，是要讓眼睛在閱讀或近看時不必用力，避免度數繼續加深，並遵循上述三招護眼保健原則。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
「俏皮鼓后」羅小白憑藉著過人才華，在臉書擁有超過百萬粉絲，日前她邀請粉絲與家人一同慶祝父親節，總是展現青春活潑形象的她難得感性，謝謝爸爸一路陪伴與包容，總是在豔陽下揮汗幫她顧前顧後。被主持人問到：「有什麼要對爸爸說的話？」的時候，白爸以一襲西裝驚喜現身，讓羅小白頓時驚呼：「你好像劉德華喔！」
羅小白近日邀請20位粉絲與他們的家人一同度過父親節，粉絲們在活動中皆對家人表達感謝。為了給羅小白一個驚喜，白爸事先假裝當天無法出席，第一次看到爸爸盛裝打扮的羅小白，忍不住直說：「從沒看過我爸爸穿這樣，我剛想說你哪位～」白爸則俏皮回應：「為了妳粉墨登場！」讓現場粉絲哄然大笑。
▲羅小白邀粉絲參加期間限定父親節活動。（圖／WebTVAsia提供，2017.08.08）
對於家人無條件支持，羅小白一改平日玩笑態度表示，其實從街頭打鼓開始，這兩三年來都是爸爸在旁為了我做很多事情，謝謝爸爸，辛苦了！很多時候我的爸爸就像大家的爸爸，因為我們都說我們是「白家人」（與紛絲的稱呼），所以其實我們都是一家人。
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